今日はうつ病について少し書きたいと思います。
みなさんは、うつ病と言うとどう考えますか？
・すごく落ち込んでいる人
・怠けている人
・自殺を考えている人....etc
確かにそう見えるのは確かかも知れません。
でも、実はほとんどすべての人が経験する病気なんです。
「えっ」て思われる方も居るかも知れませんが、
例えば、自分の両親もしくは肉親が亡くなるのはとても悲しいことです。
たいていの人は、時間が経つと少しずつ回復していくと思います。
でも中には、時間が経っても悲しい気持ちを回復できず、どんどん悲観的になってしまう人も居るのです。
私も、このタイプでした。
１８の時母を亡くし、父は居たのですが、余り相談事などもできず、
そんな矢先アルバイト先で、大変なミスを犯してしまい、自殺未遂
病院で気づいた時には、挿管され苦しいさなかでした。
何で生きているんだろう？
何で助けたの？そんな気持ちばかりでした。
生きていても意味がない死んだほうが楽なのに、
でも、正直処置中の時が辛かったことは、いまだに覚えています。
一人で、居るのはすごく辛いことです。
でも、悩みを打ち明けようとしても、本当に信頼できる人じゃないと
そんな時の為にカウンセラーの方はいると思います。
私は、カウンセラーを目指す際、決めていることが幾つかあります。
まずは、患者さんに寄り添うこと。当たり前のことですが一番重要なことです。
中には、病院に行きたくない患者さんもいるかと思います。
そんな方に一番に寄り添っていけたら良いかなと思っています。
途中から少し話が外れてしまった気がしますが・・・
ちなみに、カウンセラーは医師では無いので、お薬の処方などは不可能ですが、
信頼できる病院などは、紹介はしていきたいと思っています。
一番は、薬など使わず、少しでも心が軽くなって元気になってもらうのが一番ですがね